こんにちは。小川です。
集中、できてますかー？？
私は今、できてません。（オーイ）
何かに集中する時間には、個人差があるようです。
集中力研究協会（うそ）のおれは、
集中力の継続は 30分～60分です。
家で仕事をしているときも、
60分に1回、5分休憩を入れています。
休憩を入れると疲れもたまりにくくなるらしいよ。
集中と休憩のメリハリがつくと、人生が明るくなります。
そう。何事も、メリハリです。英語でいうと、Mary and Harry！（うそつけ）
そろそろ集中が続かなくなってきたので、休憩にします。
それではまた来週！
